ဘာက ပိုအေရးၾကီးပါသလဲ

က်ေနာ္ ဆယ္တန္းစာေမးပြဲျပီးေတာ့ ေက်ာင္းက အၾကာၾကီးပိတ္တယ္။
အခုလိုမ်ိဳး သင္တန္းေတြကလဲ မရွိေသးတဲ့ အခ်ိန္ဆိုေတာ့
အဂၤလိပ္ပံုျပင္ေလးေတြ ဖတ္လိုက္
ၾကိဳက္ရင္ ဘာသာျပန္လိုက္
အဂၤလိပ္စာဖတ္တာနဲ႕ ေရးတာကို ေန႔တိုင္းေလ့က်င့္ျဖစ္တယ္။
အဲဒီလို ေလ့က်င့္ခဲ့တဲ့ ပံုျပင္ေလးေတြထဲက
သားအဖ ႏွစ္ေယာက္နဲ႕ ျမင္းတစ္ေကာင္ပံုျပင္ေလးကို ဒီေန႔ျပန္အမွတ္ရမိတယ္။

ပံုျပင္ကေတာ့ လူတိုင္းလိုလို ၾကားဘူးၾကမွာပါ။

တခါတံုးက လူတေယာက္ရွိတယ္။
သူက သူတို႔ရဲ႕ ျမင္းေလးကို ေစ်းမွာ သြားေရာင္းခ်င္တယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေစ်းသြားျပီး ငါတို႔  ျမင္းေလးကို ေရာင္းၾကစို႕...လို႕ သူ႔သားကိုေျပာတယ္။
ဒါနဲ႕ သားအဖ ႏွစ္ေယာက္ သူတို႔ရဲ႕ ျမင္းေလးနဲ႔ ေစ်းကို သြားၾကတယ္။
ဒါေပမဲ့ သားအဖ ႏွစ္ေယာက္စလံုး  ျမင္းေလးကို မစီးဘဲ လမ္းေလ်ာက္သြားၾကတာပါ။

သားအဖ ႏွစ္ေယာက္စလံုး  ျမင္းေလးကို မစီးဘဲ လမ္းေလ်ာက္သြားတာကို ျမင္လိုက္ေတာ့
ခပ္ေၾကာင္ေၾကာင္ လူငယ္တေယာက္က ဟားတိုက္ ရီတယ္တဲ့။
ဟား...ဟား...ဟား
ေသာက္ရူးႏွစ္ေယာက္...
ခင္ဗ်ားတို႔ ရူးေနလား..
ျမင္းကိုဘာလို႕တက္မစီးၾကတာလဲ....လို႕ ေမးလိုက္တယ္။
အဲဒီေတာ့
‘ တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ’ ဆိုတဲ့ အေတြးနဲ႕ ၾကီးျပင္းလာတဲ့.. အေဖက
ဟုတ္တာေပါ့ဗ်ာ...
သိပ္ဟုတ္တာေပါ့...
ခင္ဗ်ားေျပာတာ မွန္လိုက္တာ..လို႔  ေျပာျပီး  ျမင္းေပၚတက္စီးလိုက္တယ္။
ဒါနဲ႕...အေဖက ျမင္းေပၚတက္စီးျပီး ေရွ႕ကသြား
သားက  ျမင္းေနာက္ကေန  လမ္းေလ်ာက္ျပီးလိုက္ခဲ့တယ္တဲ့။

အဲဒီလို အေဖက ျမင္းေပၚတက္စီးျပီး ေရွ႕ကသြား
သားကေနာက္ကေန  လမ္းေလ်ာက္ျပီးလိုက္ေနတာကို
ခပ္စြာစြာ မိန္းမေလး တေယာက္က ျမင္ေတာ့
ဒါ..မတရားဘူး
ဒါ..လံုး၀ကို မတရားဘူး
ရွင္က...လူၾကီးပဲ...
ျပီးေတာ့ သန္သန္မာမာနဲ႕
ရွင့္သားခမ်ာ ဘယ္ေလာက္သနားဖို႕ ေကာင္းလဲ..
ေနာက္ကေန  လမ္းေလ်ာက္ျပီး လိုက္ေနရတာ ပင္ပန္းရွာမွာေပါ့..
ျမင္းစီးသင့္တာ က သူ
ရွင္  မဟုတ္ဘူး..လို႕ေအာ္ေျပာတယ္တဲ့
အဲဒီေတာ့
‘ တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ’ ဆိုတဲ့ အေတြးနဲ႕ ၾကီးျပင္းလာတဲ့.. အေဖက
ဟုတ္တာေပါ့ဗ်ာ...
သိပ္ဟုတ္တာေပါ့...
ခင္ဗ်ားေျပာတာ မွန္လိုက္တာ..လို႔  ေျပာျပီး  ျမင္္းေပၚကေန ဆင္းလိုက္တယ္။
ဒါနဲ႕...သားက ျမင္းေပၚတက္စီးျပီး ေရွ႕ကသြား
အေဖက  ျမင္းေနာက္ကေန  လမ္းေလ်ာက္ျပီးလိုက္ခဲ့တယ္တဲ့။

သားက ျမင္္းေပၚတက္စီးျပီး ေရွ႕ကသြား
အေဖကေနာက္ကေန  လမ္းေလ်ာက္ျပီးလိုက္ေနတံုး
ခပ္ေထာင္ေထာင္ လူခ်မ္းသာ တေယာက္က ျမင္ေတာ့
ေဟး!
မင္းႏွယ္ကြာ...
ျမင္းရွိရဲ႕သားနဲ႕ လမ္းေလ်ာက္ေနသလား႕..
အေတာ့္ကို  ရီစရာေကာင္းတဲ့
ေခါင္းမရွိတဲ့ ေကာင္ပဲ..လို႕္ေျပာျပန္သတဲ့
‘ တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ’ ဆိုတဲ့ အေတြးနဲ႕ ၾကီးျပင္းလာတဲ့.. အေဖက
ဟုတ္တာေပါ့ဗ်ာ...
သိပ္ဟုတ္တာေပါ့...
ခင္ဗ်ားေျပာတာ မွန္လိုက္တာ..လို႔  ေျပာျပီး
ျမင္္းေပၚကို ခုန္္တက္ျပီး  သားေနာက္ကေန ထိုင္စီးလိုက္တယ္တဲ့။

သားအဖ ႏွစ္ေယာက္  ျမင္္းေပၚထိုင္စီးလာတာကို အဖြားအိုတေယာက္က ျမင္ျပန္ေတာ့
ရက္စက္လိုက္တာ..
ရက္စက္လိုက္ၾကတာ..
အၾကင္နာတရား..မဲ့လိုက္ၾကတာ
ျမင္းေလးခမ်ာ ဘယ္ေလာက္သနားစရာေကာင္းသလဲ..
ဒီေလာက္ ပိန္ကပ္ေနတဲ့ ျမင္းေပၚ
ျပိတၱာ ႏွစ္ေကာင္လံုး တက္စီးရတယ္လို႕
ေျပာခ်င္ဘူး
ေျပာခ်င္ဘူး
ဆင္းစမ္း...
ဆင္းၾကစမ္း...
ျမင္းေပၚက ခုခ်က္ခ်င္း ဆင္းၾကစမ္း...
ျမင္းေလး ဘယ္ေလာက္ ပင္ပန္းတယ္ဆိုတာ မင္းတို႕သိေစရမယ္။
အခု ျမင္းေလး နားရမဲ့ အလဲွ႕..
နင္တို႕ ေသနာႏွစ္ေကာင္္က
ျမင္းေလးကို ထမ္းၾကစမ္း...လို႕ေဒါသတၾကီး ေဟာက္တယ္တဲ့
‘ တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ’ ဆိုတဲ့ အေတြးနဲ႕ ၾကီးျပင္းလာတဲ့.. အေဖက
ဟုတ္တာေပါ့ဗ်ာ...
သိပ္ဟုတ္တာေပါ့...
ခင္ဗ်ားေျပာတာ မွန္လိုက္တာ..လို႔  ေျပာျပီး
ျမင္္းေပၚကေန သားအဖ ႏွစ္ေယာက္လံုး ခုန္ဆင္းလိုက္ၾကတယ္။
အေဖက ျမင္္းရဲ႕ေျခေထာက္ေတြကို ၾကိဳးနဲ႕တုတ္
ျပိးေတာ့ သစ္ကိုင္း ရွည္ရွည္ တခုရွာ
ၾကိဳးတုတ္ထားတဲ့ ျမင္္းရဲ႕ ေျခေထာက္ေတြၾကားထဲ လ်ိဳသြင္း
ျပီးေတာ့ ေစ်းကို ထမ္းသြားၾကျပန္တယ္။

ေစ်းေပါက္၀ ေရာက္ေရာက္ခ်င္းပဲ
လူေတြက က်ီးအာသလို ..ေဟာဒီလို တေယာက္တေပါက္ ၀ိုင္းေျပာၾကတယ္။
ၾကည့္ၾကပါအံုး..အရပ္ကတို႔ေရ...
ျမင္္းေလးကို ေျခေထာက္ေတြ ၾကိဳးတုတ္လို႕
အမေလး...ျမင္းေလးခမ်ာ
ဘယ္ေလာက္မ်ား ကသိကေအာက္ျဖစ္ရွာမလဲ..
ျဖစ္မွျဖစ္ရေလ ျမင္းေလးရယ္..
သနားစရာေလး..
ေဟ့   ၾကင္နာစိတ္ ကင္းမဲ့တဲ့ မင္းတို႕ႏွစ္ေယာက္
ျမင္းေလးကို ေအာက္ခ်လိုက္စမ္း..
ေျခေထာက္ေတြကို ၾကိဳးနဲ႕တုတ္မထားနဲ႕  ေျဖလိုက္..
ျမင္းေလး...သူဖာသာသူ ေလ်ာက္ပါေစလို႕ ၀ိုင္းဆရာလုပ္ၾကတာေပါ့ကြယ္။

အဲဒီ.အခ်ိန္မွာ
အေဖလုပ္တဲ့လူက
မ်က္ႏွာေလးငယ္ငယ္
အသံေလး တံုတံုနဲ႕
အို....မဟုတ္ေသးဘူးေလ
က်ေနာ္က တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲဆိုျပီး
ဘယ္သူဘာေျပာေျပာ ေျပာသမ် က်ေနာ္ မျငင္းခဲ့ဘူး။
သူတို႕ေျပာသလို အကုန္လိုက္လုပ္ခဲ့တာပဲ။
သူတို႕ စကားကို အထြန္႕မတက္ဘဲ အကုန္နားေထာင္ခဲ့တာပဲ။
ျမင္းကိုဘာလို႕တက္မစီးၾကတာလဲ ျမင္းဆိုတာစီးဖို႕လို႕ေျပာေတာ့လဲ က်ေနာ္စီးခဲ့တာပဲ။
ျမင္းစီးသင့္တာ ရွင္  မဟုတ္ဘူး..သားလို႕ေျပာေတာ့လဲ သားကိုစီးခိုင္းခဲ့တာပဲ။
ျမင္းရွိရဲ႕သားနဲ႕ မင္း လမ္းေလ်ာက္ေနသလား ေျပာေတာ့လဲ က်ေနာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္လံုးစီးခဲ့တာပဲ။
ျမင္းေပၚႏွစ္ေယာက္လံုး တက္စီးလို႕ျမင္းေလးကို ထမ္းစမ္းေျပာေတာ့လဲ က်ေနာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္လံုး ထမ္းခဲ့ၾကတာပဲ။
အခုလဲ ...ျမင္းေလးကို ေအာက္ခ်လိုက္ ေျခေထာက္က ၾကိဳးေတြ ျဖီလိုက္ဆိုေတာ့လဲ ျဖီေပးရုံေပါ့ဗ်ာ။
ဒါေပမဲ့
ခင္ဗ်ားတို႕က ဘာလုပ္လုပ္မေက်နပ္ၾကဘူး။
ေဒါသေတြပဲ ထြက္ေနၾကတာပဲ
အျပစ္ေတြပဲ တင္ေနၾကတာပဲ...လို႕ ၀မ္းနည္းပက္လက္ေျပာရွာတယ္။
ျပီးေတာ့
ၾကိဳးကို ေျဖေပးလိုက္တယ္။
အဲဒီအခ်ိန္မွာ
ဘာမွ မသိရွာတဲ့ ျမင္းေလးက လဲေနတာကေန ထရပ္ျပီး
‘ တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ’ ဆိုတဲ့ အေတြးနဲ႕ ရွင္သန္ေနတဲ့ သူရဲ႕သခင္နဲ႕ေ၀းရာ..
ဘာလုပ္လုပ္ ဘယ္ေတာ့မွ ေက်နပ္ႏိုင္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ၾကတဲ့ လူေတြနဲ႕ ေ၀းရာကို
ထြက္ေျပးသြားရွာတယ္..တဲ့

သားအဖ ႏွစ္ေယာက္နဲ႕ ျမင္းတစ္ေကာင္ပံုျပင္ေလး...
ေရးထားတဲ့ အဂၤလိပ္က လြယ္လြယ္ေလး။
အေရးအသားကလဲ ရိုးရိုးေလး။
အေၾကာင္းအရာကလဲ ရိုးရိုးေလး။
ဒါေလးကို ဘာသာျပန္တံုးက က်ေနာ္ ၁၆ ႏွစ္။
ဘာသာျပန္ရင္းနဲ႕ ပံုျပင္ေလးကို က်ေနာ္ ၾကိဳက္လာတယ္။
က်ေနာ္ေတြးစရာေလးေတြ ရလာတယ္။

လူတိုင္းကို ေက်နပ္ေအာင္ ဘာလုပ္လုပ္ လူေတြက မေက်နပ္ၾကဘူး။
လူတိုင္းကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ဘာလုပ္လုပ္ လူေတြက မေပ်ာ္ရႊင္ၾကဘူး။
လူတိုင္းရဲ႕ အေျပာမခံရေအာင္ ဘယ္လိုေနေန အေျပာမလြတ္ဘူး။
တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ဆိုျပီး အျမဲေတြးတတ္တဲ့လူ အနားကေန
အခြင့္အလမ္းဆိုတဲ့  ျမင္းေလး
ေ၀းရာကို ထြက္ေျပးသြားတတ္ပါလားဆိုျပီး
က်ေနာ္ သင္ခန္းစာ ယူမိခဲ့တယ္။

ဒီေန႕ ေနလို႕ထိုင္လို႕ မေကာင္းဘူးဗ်ာ။
ရင္ထဲ မြန္းၾကပ္ပိတ္ေလွာင္သလို ခံစားေနရတယ္။
အျပင္မွာလဲ မိုးေတြက သည္းလို႕။
ရင္ထဲမွာလဲ မုန္တိုင္းက ေမႊလို႕။
အျပင္လဲ မထြက္ျဖစ္။
စိတ္က ညစ္တစ္တစ္ျဖစ္ေနေတာ့
ညစ္္ေနတဲ့ စိတ္ကို ဖြတ္ခ်င္တာနဲ႕
ဖံုတက္ေနတဲ့ ဘာသာေရး စာအုပ္ေလးေကာက္ဖတ္လိုက္။
အရက္ကေလး လက္တလံုးေလာက္ ေမာ့လိုက္။
ကဗ်ာေလး တပိုက္ေလာက္ စပ္လိုက္။
ဘာသာေလးတပိုဒ္ေလာက္ ျပန္လိုက္။
blog ေလးတပိုဒ္ေလာက္ေရးလိုက္။
ေလလြင့္မိုးတိမ္..ျဖစ္ေနတယ္။
တခုတည္းေသာ Communication channel ကလဲ တေန႕လံုး breakdown ျဖစ္ေနေတာ့
ထိုင္လို႕ မရ
ထလို႕မရ
ဟတ္ေကာ့ၾကီးဆိုတာ ဒါပါလားလို႕
ဒီေန႔မွ
ဒီေ၀ါဟာရကို က်ေနာ္နားလည္ေတာ့တယ္။

ေပးမဲ့ Sender
ေပးခ်င္တဲ့ Message
ေပးလို႔ရတဲ့ Channel
အားလံုးအဆင္ေျပေပမဲ့
လက္ခံမဲ့ Receiver က တညေနလံုးေစာင့္လဲ
Online ေပၚတက္မလာေတာ့
ထိုင္လို႕လဲ မရ
ထလို႕လဲ မရ
ရင္ထဲမွာ "ဟာ" သလိုလို။
ရင္ထဲမွာ "နာ" သလိုလိုပဲ။

ျပသနာရွိရင္ အေျဖရွိရမယ္လို႕
တသက္လံုး ဟစ္ေၾကြးလာတဲ့
ဟတ္ေကာ့ၾကီးက်ေနာ္
ဘာၾကာင့္
ငါ...ရင္ထဲမွာ "ဟာ" ေနရတာလဲလို႕
ျပသနာရင္းျမစ္ကို လိုက္ရွာေတာ့
တျခားသူေတြက ဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ဆိုတဲ့အေတြးကို သြားခလုပ္တိုက္မိတယ္။
ဒီကေန အေတြးေတြဆက္ျပီး ဆန္႔ထုတ္္မိတယ္။

က်ေနာ္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ျပန္ေမးၾကည့္တယ္။
သားအဖ ႏွစ္ေယာက္နဲ႕ ျမင္းတစ္ေကာင္ပံုျပင္ထဲက
‘ တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ’ ဆိုတဲ့ လူလိုမ်ိဳး
ငါေရာ ဘာလုပ္လုပ္ေတြးမိဘူးလားလို႕  ျပန္ေမးၾကည့္တယ္။
အေျဖကေတာ့ "No" တဲ့။

လူဟာ လူပါပဲ။
လူ႕သဘာ၀ကိုက
လူတေယာက္ဟာ
သူနဲ႕ပတ္သက္ျပီး
အေကာင္းပဲ ေတြးေစခ်င္တယ္။
အေကာင္းပဲ ျမင္ေစခ်င္တယ္။
က်ေနာ္ အျပစ္မေျပာဘူး။
ဒါက လူ႕သဘာ၀ပဲလို႕ က်ေနာ္လက္ခံထားပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ က်ေနာ္ ဘာျဖစ္လို႕
တျခားသူေတြ ငါ့ကို ဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ  ဆိုတဲ့အေတြး မ၀င္တတ္တာလဲ
တျခားသူေတြကို ဘာေၾကာင့္ ငါ ေသာက္ဂရုမစိုက္တတ္တာလဲ ဆိုတာ ေတြးမိျပန္တယ္။

ပထမ အခ်က္က
တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ဆိုျပီး
အျမဲေတြးတတ္တဲ့လူ အနားကေန
အခြင့္အလမ္းဆိုတဲ့  ျမင္းေလး
ေ၀းရာကို ထြက္ေျပးသြားတတ္ပါလားဆိုျပီး
က်ေနာ္ ၁၆ ႏွစ္သားကတဲက သင္ခန္းစာ ယူမိခဲ့တာ ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္မယ္။
လူတိုင္းကို ေက်နပ္ေအာင္ ဘာလုပ္လုပ္ လူေတြက မေက်နပ္ၾကဘူး...
လူတိုင္းကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ဘာလုပ္လုပ္ လူေတြက မေပ်ာ္ရႊင္ၾကဘူး..
လူတိုင္းရဲ႕ အေျပာမခံရေအာင္ ဘယ္လိုေနေန အေျပာမလြတ္ဘူး..ဆိုတာကို
သိတတ္စအရြယ္ကတဲက က်ေနာ္လက္ခံထားမိပံုရတယ္။

ေနာက္ လူေတြရဲ႕ေ၀ဖန္တာအေပၚ ထားတဲ့ က်ေနာ့္သေဘာထားက ရွင္းတယ္။
တျခားသူေတြက သူတို႕တန္ဖုိးထားမွဳေတြနဲ႕ မကိုက္ညီရင္ ေ၀ဖန္မွာေတာ့ အေသအခ်ာပါပဲ။
ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္တန္ဖိုးထားမွဳနဲ႕ကိုယ္ဆိုေတာ့ သူတို႕ေ၀ဖန္တာကို ဂရုစိုက္ေနစရာမလိုပါဘူးလို႕
သိတတ္စအရြယ္ကတဲက က်ေနာ္လက္ခံထားမိပံုရတယ္။

က်ေနာ္္က စာအုပ္ေတြကို ခ်စ္တယ္။ တန္ဖိုးထားတယ္။
ဒါေပမဲ့ က်ေနာ္ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြက စာအုပ္ေတြကို မခ်စ္ဘူး။ တန္ဖိုးမထားဘူး။
က်ေနာ့္အတြက္ စာအုပ္ေတြက အေရးပါတယ္။
သူတို႔အတြက္ စာအုပ္ေတြက အေရးမပါဘူး။
က်ေနာ့္ ၁၂ သိန္းတန္ Laptop ၀ယ္ျပီးတပတ္အတြင္းမွာပဲ သူငယ္ခ်င္းတေယာက္ေၾကာင့္ ေပ်ာက္သြားတယ္။
ဘာမွ မခံစားရဘူး။
က်ေနာ္ ႏွေျမာတဲ့ပံု မျပလို႕
သူငယ္ခ်င္းကို စိတ္ဆိုးတဲ့ပံု မျပလို႕
ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြ တအံ့တၾသ ျဖစ္ၾကတယ္။
၁၂ သိန္းေတာင္ မႏွေျမာဘူးေနာ္လို႕မေျပာေပမဲ့ အၾကည့္ေတြက ေျပာေနတယ္။
အဲဒီ့ သူငယ္ခ်င္းပဲ က်ေနာ့္စာအုပ္တအုပ္ ေဖ်ာက္ပစ္တယ္။
ေမာင္ထင္ရဲ့ ငဘ။ ပထမအၾကိမ္ ၁၉၅၀ ေလာက္က ထုတ္တဲ့စာအုပ္။ ရွားပါးစာအုပ္။
က်ေနာ္ ေဒါသထြက္ေတာ့ ဒီေကာင္လန္႕ ျပီး စာအုပ္ျပန္ရွာ၀ယ္ေပးတယ္။
ဒါပမဲ့ ပထမအၾကိမ္ထုတ္တဲ့ စာအုပ္ မဟုတ္ဘူး။ မေန႕တေန႕ကမွ ထြက္တဲ့ န၀မအၾကိမ္ထုတ္တဲ့ စာအုပ္။
က်ေနာ္ စာအုပ္ကို ခ်က္ခ်င္းလႊင့္ပစ္လို႕ ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြက တအံ့တၾသ ျဖစ္ၾကတယ္။
ရိုင္းလိုက္တာလို႕ မေျပာေပမဲ့ အၾကည့္ေတြက ေျပာေနတယ္။
က်ေနာ္ ဂရုစိုက္မယ္ထင္သလား။
ပိုက္ဆံလက္ထဲရွိရင္ Laptop အခ်ိန္မေရြး၀ယ္လို႕ရေပမဲ့
ပိုက္ဆံဘယ္ေလာက္ရွိရွိ ရွားပါးစာအုပ္ကိုေတာ့ ၀ယ္လို႕ ရမွာမဟုတ္ေတာ့
က်ေနာ္ စာအုပ္ေတြကို တန္ဖိုးထားတာ မွားသလား။
က်ေနာ္ေျပာျပီးျပီပဲ။
လူေတြက သူတို႕တန္ဖုိးထားမွဳေတြနဲ႕ မကိုက္ညီရင္ ေ၀ဖန္မွာေတာ့ အေသအခ်ာပဲ။
ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္တန္ဖိုးထားမွဳနဲ႕ကိုယ္ဆိုေတာ့ သူတို႕ေ၀ဖန္တာကို ဂရုစိုက္ေနစရာမလိုပါဘူးလို႕။

က်ေနာ္္နဲ႕ က်ေနာ္ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြ စံသတ္မွတ္ခ်က္ေတြ မတူၾကဘူး။
တန္ဖိုးထားမွဳေတြ မတူညီႏုိင္ဘူး။
က်ေနာ္္က လူတေယာက္ရဲ႕တန္ဖိုးကို မရွိမျဖစ္ဆိုတဲ့ ေလာကၾကီးအတြက္ အသံုး၀င္မႈေပတံ
ဘယ္ေလာက္အထိ ကိုယ္က်ိဳးစြန္႔လဲ ဆိုတဲ့ အနစ္နာခံမႈေပတံနဲ႕တိုင္းတယ္။
ဘယ္ေလာက္ ပညာတတ္တတ္
ဘယ္ေလာက္ ရာထူးၾကီးၾကီး
ဘာေကာင္ၾကီး ျဖစ္ေနေန
ေလာကၾကီးအတြက္ အသံုး၀င္ေအာင္ ဘာမွ မလုပ္ခဲ့တဲ့ ဆန္ကုန္ေျမေလးဆိုရင္
ဘယ္တံုးကမွ ကိုယ္က်ိဳးမစြန္႔ခဲ့ဲ  အနစ္နာမခံခဲ့တဲ့ အခြင့္အေရးသမား ဆိုရင္
က်ေနာ္ ဆရာလို႔ တသက္လံုးမေခၚဘူး။
က်ေနာ္ ဆရာလို႕ေခၚတာနဲ႕
ခ်စ္တယ္လို႕ေျပာတာမွာ အရမ္းကပ္ေစးနဲတယ္။

လူဟာ လူပါပဲ။
လူ႕သဘာ၀ကိုက
လူတေယာက္ဟာ
သူနဲ႕ပတ္သက္ျပီး
အေကာင္းပဲ ေတြးေစခ်င္တယ္။
အေကာင္းပဲ ျမင္ေစခ်င္တယ္။
က်ေနာ္ အျပစ္မေျပာဘူး။
ဒါက လူ႕သဘာ၀ပဲလို႕ က်ေနာ္လက္ခံထားပါတယ္လို႕ေျပာျပီးသားပါ။
ဒါေပမဲ့
ဒါ့ထက္ပိုၿပီး စဥ္းစားၾကည့္မယ္ဆိုရင္ …
အၿမဲတမ္းလိုလို
့္သူငယ္ခ်င္းေတြ
မိသားစုေတြ
လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြ
မေန႔တေန႔ကမွ ေတြ႕ရျပီးေနာက္ျပန္ေတြ႕ဖို႕ မလြယ္တဲ့ သူစိမ္းေတြ
ငါ့့ကို ဘယ္လုိထင္ျမင္ယူဆၾကမလဲဆိုတာ က်ေနာ္တို႕ အျမဲတမ္း ေတြးေနမိမယ္ဆိုရင္ေတာ့
က်ေနာ္တို႕ရဲ႕ ခြန္အားေတြကို စိုးရိမ္ပူပန္တဲ့ေနရာမွာ က်ေနာ္တို႕ အမ်ားႀကီး သုံးမိေနၿပီေနာ္။

ဒါဆိုရင္
အမွန္တကယ္ လုပ္ခ်င္တဲ့ အရာေတြကို လုပ္မိေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
အမွန္တကယ္ လုပ္သင့္္တဲ့ အရာေတြကို လုပ္မိေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
အခြင့္အလမ္းဆိုတဲ့  ျမင္းေလး  ေ၀းရာကို တခါ ထပ္ထြက္ေျပးသြားအံုးမွာပါလားဆိုတဲ့ အေတြး။

ကိုယ္ အေရးဟယ္ အေၾကာင္းဟယ္ ျဖစ္လာရင္
့္အဲဒီ သူငယ္ခ်င္းေတြ
အဲဒီ ေဆြမ်ိဳးုေတြ
အဲဒီ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြ က
ဘာလုပ္ေပးခဲ့ဘူးလဲ
ဘာလုပ္ေပးႏိုင္မလဲဆိုတဲ့ အေမး။

ဒိလို
ေတြးမိ ေမးမိျပီးကတဲက
က်ေနာ့္အတြက္ ဘာက ပို အေရးႀကီးသလဲဆိုတာ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း က်ေနာ္သိတယ္။
က်ေနာ့္အတြက္ ဘယ္သူက ပို အေရးႀကီးသလဲဆိုတာ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း က်ေနာ္သိတယ္။
သူမ်ားေတြ ဘယ္လုိထင္မလဲဆုိတာကို စိုးရိမ္တတ္တဲ့အက်င့္ဟာ ေဖ်ာက္ရခက္မွန္း က်ေနာ္သိတယ္။
ဒါေပမဲ့
က်ေနာ္ေတြးမိသလို ေတြးမိရင္
က်ေနာ္ေမးမိသလို ေမးမိရင္.....
အဓိက ကေတာ့ က်ေနာ့္တို႔ရဲ႕ Mindset (အေတြး) ပါပဲ။

က်ေနာ္ စင္ေပၚတက္ေဟာတံုးက တျခားသူေတြ ထျပန္ၾကမလား
ငါ့ကြယ္ရာမွာ ငါ့ကို ရယ္ေနၾကမွာလားဆိုတဲ့အေတြးနဲ႕ စိုးရိမ္ေနခဲ့တယ္။
က်ေနာ္ဟာ ကမၻာႀကီးရဲ႕ အလယ္ဗဟို (centre) ေရာက္ေနတယ္လို႕ ထင္ခဲ့တယ္။

တကယ္ေတာ့ က်ေနာ္တို႕ဟာ ကမၻာႀကီးရဲ႕ အလယ္ဗဟို (centre) မဟုတ္ပါဘူး။
က်ေနာ္တို႕ပတ္၀န္းက်င္က လူအမ်ားစုဟာ သူတို႕ကိစၥနဲ႕သူတို႕ ရွုပ္ေနၾကတာ
သူတုိ႕ကိစၥေတြပဲ စဥ္းစားေနၾကတာမို႕ က်ေနာ္တို႕အေၾကာင္းကို စဥ္းစားဖို႕ အခ်ိန္မရပါဘူး။
ဆီမီနာ တစ္ခုမွာ က်ေနာ္တို႕ COM က ကိစၥေတြကို လူေတြက ေျပာေနၾကမလားဆိုၿပီး စိုးရိမ္ေနမယ္။
သင္တန္း တစ္ခုမွာ က်ေနာ္တို႕အတိတ္က ကိစၥေတြကို လူေတြက ေျပာေနၾကမလားဆိုၿပီး စိုးရိမ္ေနမယ္။
တကယ္ေတာ့ သူတုိ႕ဟာ က်ေနာ္တို႕စိုးရိမ္ေနတဲ့အရာေတြကို သတိေတာင္ မထားမိၾကပါဘူး။

ဒီေတာ့ က်ေနာ္တို႕အတြက္ဘယ္ဟာက အေရးႀကီးတယ္မႀကီးဘူးဆုိတာနဲ႕
က်ေနာ္တို႕ဟာ ကမၻာႀကီးရဲ႕ အလယ္ဗဟိုမွာ ေရာက္ေနတာမဟုတ္ဘူးဆိုတာ သိေလာက္ပါၿပီ။
ဒါေပမဲ့ က်ေနာ္တို႕့ကို ေ၀ဖန္မွဳေတြကေတာ့ ဆက္ရွိေနဦးမွာပဲ ။
အိမ္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္
သင္တန္းမွာပဲျဖစ္ျဖစ္
အလုပ္မွာပဲျဖစ္ျဖစ္ေပါ့၊
အမ်ားအားျဖင့္ေတာ လူေတြရဲ႕အျမင္ဟာ က်ေနာ္တို႕ကိုု ထိခုိက္မွဳ မရွိႏုိင္ပါဘူး။
အေ၀ဖန္ခံရတဲ့လူက လက္မခံဘူးဆိုရင္ လူေတြရဲ႕အျမင္က ထိခုိက္စရာအေၾကာင္း လုံး၀မရွိပါဘူး။
အာက်ယ္အာက်ယ္ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က
အခု ညွပ္လိုက္တဲ့  ဆံပင္ပုံစံနဲ႕ပတ္သက္ျပီး ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ေ၀ဖန္မယ္ဆိုပါေတာ့့။
ဒါေပမဲ့
အေ၀ဖန္ခံရတဲ့လူက လက္မခံဘူးဆိုရင္
သူ႕ရဲ႕အျမင္က ထိခုိက္စရာအေၾကာင္း လုံး၀မရွိဘူး။

လူေတြရဲ႕အျမင္ကို ေသာက္ဂရုမစိုုက္နဲ့ ဆိုေပမဲ့
လူေတြရဲ႕အျမင္ကို ဂရုစိုုက္ရမယ့္အေျခအေနမ်ိးေတြလည္း ရွိပါတယ္။
က်ေနာ္တို႕အက်ိဳး တကယ္လိုလားတဲ့ လူေတြ
က်ေနာ္တို႕ဘ၀ကို အလွည့္အေျပာင္း ဖန္တီးေပးႏိုင္မဲ့ လူေတြ
အဲဒီ့ လူေတြရဲ့ က်ေနာ္တို႕အေပၚအျမင္။
ဒါမ်ိဳးဆုိရင္ေတာ့ ဂရုစိုက္ရပါမယ္။
ဒါေပမဲ့
က်ေနာ္တို႕ဟာ
က်ေနာ္တို႕အတြက္
အေရးႀကီးတဲ့သူေတြရဲ႕ အျမင္နဲ႕ပတ္သက္လို႕ စုိးရိမ္ေနတာလား။
အေရးမႀကီးတဲ့သူေတြရဲ႕အျမင္ေတြကို စိုးရိမ္ေနတာလားဆိုတာကိုေတာ
က်ေနာ္တို႕ ကိုယ္ က်ေနာ္တို႕ ျပန္ေမးဖို႕ လိုလာပါတယ္။

က်ေနာ္တို႕ဟာ တျခားလူေတြရဲ႕အေတြးေတြကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္ပါဘူး။
သူတို႕ဘာကိုေတြးမယ္ဆုိတာ မသိႏုိင္ဘူး။
သိစရာအေၾကာင္းလည္း မရွိပါဘူး။
လူေတြဟာ အေၾကာင္းအရာတစ္ရပ္အေပၚမွာ နည္းအမ်ိးမ်ိဳးနဲ႕ တုံ႕ျပန္ၾကပါတယ္။
က်ေနာ္တို႕သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က
ေျပာင္ေျပာင္လက္လက္နာရီႀကီးပတ္ထားတဲ့ လူတစ္ေယာက္ကို ေတြ႕တဲ့အခါမွာ အေတာ္ သေဘာက်သြားမယ္။
ဒါေပမဲ့ က်ေနာ္တို႕ကေတာ့ ေတာ္ေတာ္ေၾကာင္တဲ့ နာရီႀကီးပဲလုိ႕ ေတြးမိေကာင္းေတြးမိမယ္္။
ေကာင္းတာပဲျဖစ္ျဖစ္  ဆုိးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ လူေတြရဲ႕ အေတြးေတြဟာ သူတို႕ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္အေတြးေတြပါပဲ။

က်ေနာ္တို႕ရဲ႕ဘ၀က တိုပါတယ္။
တိုေတာင္းတဲ့ ဘ၀မွာ ဘ၀ကို အျပည့္အ၀ ေပ်ာ္ရႊင္မႈရေအာင္ က်ေနာ္တို႕လုပ္ၾကရပါမယ္။
က်ေနာ္တို္ဟာ လူတုိင္းကို တခ်ိန္လုံး ေက်နပ္ေအာင္ မလုပ္ႏုိင္ပါဘူး။
လုပ္စရာလည္း မလုိပါဘူး။
ေနာက္တႀကိမ္
တျခားသူတစ္ေယာက္ေယာက္က
က်ေနာ္တို႔ကို ဘယ္လိုထင္ျမင္မလဲဆုိတာနဲ႕ ပတ္သက္လို႕ စိုးရိမ္ေနတယ္ဆုိရင္
သူတို႕ရဲ႕အျမင္ေတြက
ငါ့အတြက္ တကယ္ပဲ အေရးႀကီးလို႕လား လို႕
က်ေနာ္တို႕ ကိုယ္ က်ေနာ္တို႔ ျပန္ေမးၾကည့္ၾကရေအာင္။
လူတိုင္းကို ေက်နပ္ေအာင္ ဘာလုပ္လုပ္ လူေတြက မေက်နပ္ၾကဘူး။
လူတိုင္းကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ဘာလုပ္လုပ္ လူေတြက မေပ်ာ္ရႊင္ၾကဘူး။
လူတိုင္းရဲ႕ အေျပာမခံရေအာင္ ဘယ္လိုေနေန အေျပာမလြတ္ဘူး။
တျခားသူေတြက ငါ့ကိုဘယ္လုိမ်ား ထင္ၾကမလဲ ဆိုျပီး
အျမဲေတြးတတ္တဲ့လူ အနားကေန
အခြင့္အလမ္းဆိုတဲ့  ျမင္းေလး
ေ၀းရာကို ထြက္ေျပးသြားတတ္ပါလားဆိုတာ
သတိရလိုက္ၾကရေအာင္။

ေဒါသေရွ႕ထား မွားေတာ့မလို႕

က်ေနာ္ ကိုယ္ကို ကိုယ္ ျပန္တည္ေဆာက္ေနတယ္။

ဖံုတက္ေနတဲ့ ဘာသာေရးစာအုပ္ေတြ ဒီေန႔ ျပန္ဖတ္ရင္း တည္ျငိမ္ေအာင္လုပ္ေနရတယ္။

ဖတ္ျဖစ္တဲ့ စာအုပ္ေတြထဲက

ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက(မဟာျမိဳင္ေတာရ) ရဲ့ စာသားေလးေတြကို ၾကိဳက္လို႕ရယ္

ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေဒါသနဲေအာင္ ေလ့က်င့္ခ်င္တာရယ္

ေဒါသထြက္ရင္ ပတ္ရမ္းတတ္တဲ့ တခ်ိဳ႕ေတြကို ဖတ္ေစခ်င္တာရယ္ေၾကာင့္........

၁။ ေတြ႔ဖို႕ခ်ိန္းရင္ ေတြ႔ရမဲ့လူကို ၾကိဳၾကိဳတင္တင္ ေျပာထားပါ။
ကပ္ျပီးမွေျပာရင္ ျပင္ဆင္ခ်ိန္ မလုံေလာက္လုိ႔ေစာင့္ေနရတဲ့အခါမွာ စိတ္တုိတတ္တယ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ သိပ္မလိုဘူး)

၂။ သုံးေနက်ပစၥည္းကုိ ၾကိဳၾကိဳတင္တင္ ၀ယ္ထားပါ။
သုံးခ်င္တဲ့အခ်ိန္က်မွ ကုန္ေနလုိ႔ စိတ္တုိရတာ မျဖစ္ေအာင္ေနာ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ သိပ္မလိုဘူး)

၃။ ကတိအေၾကြးေတြဟာစိတ္ကုိ ပင္ပန္းေစတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ကတိကုိ လြယ္လြယ္နဲ႕မေပးပါနဲ႕။
ကတိေပးျပီးမွ ကတိအတုိင္း မတတ္နုိင္တဲ့အခါ စိတ္ဆင္းရဲရတယ္။
စိတ္တုိရတယ္။
ကတိမတည္တဲ့သူလုိ႔ အေျပာခံရတဲ့အခါ ေဒါသျဖစ္တယ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ လိုမယ္ .... ကတိေပးမလြယ္ဖို႕)

၄။ မတတ္နုိင္ေလာက္ေအာင္ ျမင့္လြန္းေနတာမိ်ဳးကုိ မမွန္းပါနဲ႕။
ကုိယ့္ေမ်ာ္လင့္ခ်က္ဟာ ကုိယ့္အေျခအေနနဲ႕ကုိက္ညီဖုိ႕ လုိတယ္။
ကုိယေမ်ာ္လင့္ခ်က္္ကုိ နဲနဲခ်င္း တေျဖးေျဖးျမွင့္ပါ။
(ဒီအက်င့္က ကို ေတာ္ေတာ္ျပင္စရာ လိုမယ္... သိပ္ေမ်ာ္လင့္မထားဖို႕)

၅။ ကုိယ့္အတြက္ အေရးၾကီးတဲ့ကိစၥကုိလုပ္ဖုိ႕ အခ်ိန္လုံေလာက္ေအာင္စီစဥ္ထားပါ။
အေရးမၾကီးတာေတြကုိ အရင္လုပ္ျပီးေတာ့ ပင္ပန္းသြားတဲ့အခါက်မွ
        အေရးၾကီးတာကုိ လုပ္ရင္ ပုိျပီးစိတ္ပင္ပန္းတယ္။
ဒါေၾကာင့္ အေရးၾကီးတာကုိ အရင္လုပ္ပါ။
အေရးၾကီးတာကုိ အရင္လုပ္ျပီးသြားရင္ စိတ္ေပါ့ပါးသြားလုိ႔
        ေနာက္လုပ္စရာ   သိပ္အေရးမၾကီးတာေတြကုိ လုပ္ဖုိ္႔ အားတက္လာတယ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ လိုမယ္....လုပ္ခ်င္တာေတြပဲ လုပ္မေနဖို႕)

၆။ စနစ္တက် လုပ္တတ္တဲ့အက်င့္ကုိ ေလ့က်င့္ထားပါ။
စနစ္ရွိရင္ အခ်ိန္ကုန္သက္သာတယ္။
အမွားနည္းတယ္။
စိတ္ပင္ပန္းရတာ လူပင္ပန္းရတာ နည္းတယ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ သိပ္မလိုဘူး)

ရ။ ကုိယ္ေနတဲ့ေနရာ၊ ကုိယ္အလုပ္လုပ္တဲ့ေနရာကုိ
        တတ္နုိင္သေလာက္ သန္႔ရွင္းေအာင္ သပ္ရပ္ေအာင္ လွပေအာင္ ျပဳျပင္ပါ။
ရႈပ္ေထြးညစ္ပတ္နံေစာ္ေနတဲ့ ေနရာမ်ဳိးမွာ အလုပ္လုပ္ရရင္ စိတ္ၾကည္လင္မွာ မဟုတ္ဘူး။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ သိပ္မလိုဘူး)

ဂ။ စိတ္ၾကည္လင္မႈကုိ ဖ်က္ဆီးတတ္တဲ့ အရာမ်ဳိးေတြကုိ ကုိယ္ျမင္နုိင္တဲ့ေနရာမွာ မရွိပါေစနဲ႕။
နံရံေပၚမွာစာအုပ္စင္ေပၚမွာ အလုပ္စားပဲြေပၚမွာ
        စိတ္ကုိ အေနွာက္အယွက္ေပးနုိင္တဲ့ေနရာေတြကုိ မရွိပါေစနဲ႔။
စိတ္တုိစရာကိစၥ စိတ္ညစ္စရာကိစၥကုိ အေဟာင္းကုိအသစ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္မယ့္
       ပစၥည္းမ်ဳိးကုိ ျမင္နုိင္တဲ့ေနရာမွာ မထားတာ ေကာင္းတယ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ေတာ္ေတာ္ျပင္စရာ လိုမယ္... ခ်ီးေျခာက္ေတြ ေရမစြပ္မိဖို႕)

ရ။ အနံ႔အသက္ဆုိးေတြ၊မီးခုိးေတြ၊ ဆူညံသံေတြမရွိေအာင္ လုပ္နုိင္ရင္ေကာင္းတယ္
မရွိေအာင္ မတတ္နုိင္ရင္ေတာ့နည္းနုိင္သမွ်နည္းေအာင္ လုပ္ပါ။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ သိပ္မလိုဘူး)

၉။ စိတ္ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းေနခ်င္ရင္ သူမ်ားအေၾကာင္းကုိ တတ္နုိင္သေလာက္ မေျပာပဲေန
အထူးသျဖင့္သူမ်ားမေကာင္းေၾကာင္းမေျပာပဲေနတာေကာင္းတယ္။
ကုိယ့္အေၾကာင္းကုိ သူမ်ားက မေကာင္းေျပာရင္ေတာင္မွ
        သူေျပာတာ မဟုတ္ေၾကာင္းေျပာကုိပဲ ေအးေအးေဆးေဆးေျပာျပီး
သူမေကာင္းေၾကာင္းကုိေတာ့ ဟုတ္ေနရင္ေတာင္မွ မေျပာပဲ ထားလုိက္တာက ပုိေကာင္းတယ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ေတာ္ေတာ္ျပင္စရာ လိုမယ္ ...ဘာမွ မေျပာေတာ့ဘဲ ေရငံုႏႈတ္ပိတ္ေနဖို႕)

၁၀။ စိတ္အေနွာက္အယွက္ျဖစ္ရတာ နည္းခ်င္ရင္ မလိုအပ္ပဲနဲ႕ လူမ်ားမ်ားနဲ႔မေရာပါနဲ႕။
အခက္အခဲရွိလုိ႕ေျပာခ်င္ရင္ တကယ္ေကာင္းတဲ့အၾကံမိ်ဳးကုိ ေပးနုိင္မယ့္ သူကုိပဲေျပာပါ။
မဆုိင္တဲ့သူေတြကုိ မေျပာပါနဲ႕။
စိတ္ပ်က္စရာကုိ ေျပာတတ္တဲ့သူေတြကုိ ဘယ္ေတာ့မွမေျပာပါနဲ႔။
စိတ္ပ်က္စရာကုိ ေျပာတတ္တဲ့သူေတြကုိ ေျပာရင္ ကုိယ္ပါစိတ္ဓာတ္က်မယ္.
စုိးရိမ္စိတ္ေတြမ်ားလာမယ္.
စိတ္ပင္ပန္းမယ္.
ကုိယ္လုပ္မယ့္ အလုပ္မ်ဳိးကုိ လုပ္ေနတဲ့သူ.
အေတြ႕အၾကဳံမ်ားတဲ့သူမွသာ ကုိယ့္အခက္အခဲ ကုိ နားလည္မယ္.
ဒါေၾကာင့္ ဘယ္သူနဲ႕တုိင္ပင္မယ္ဆုိတာကုိ ေသေသခ်ာခ်ာစဥ္းစားပါ။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ သိပ္မလိုဘူး)

၁၁။ ေအးေအးေဆးေဆးေျပာတတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ပါ။
ေအးေအးေဆးေဆးလုပ္တတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ပါ။
အလ်င္လုိတဲ့အက်င့္ဟာ စိတ္ပင္ပန္းေစတယ္.
အလ်င္လုိေနရင္ စိတ္မရွည္ဘူး။
အလ်င္လုိေနလွ်င္အမွားမ်ားတယ္.
မွားလို့ျပန္လုပ္ရရင္ အခ်ိန္ပုိကုန္တယ္.
ဒါေၾကာင့္ စိတ္ရွည္ရွည္ နဲ႕ ေသေသခ်ာခ်ာတိတိက်က် လုပ္တတ္တဲ့အက်င့္ဟာ
       ေရရွည္မွာ စိတ္ေအးခ်မ္းမႈကုိ ေပးတယ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ လိုမယ္..... ေအးေအးေဆးေဆးေျပာတတ္ဖို႕)

၁၂။ လတ္တေလာ အဆင္ေျပေအာင္ လြယ္လြယ္နဲ႕ကတိမေပးလုိက္ပါနဲ႔။
ကုိယ့္ကုိ သေဘာက်သြားေအာင္ ဘာေတြေပးမယ္၊
ဘာေတြလုပ္ေပးမယ္.
ဘယ္လုိအခြင့္အေရးေတြေပးမယ္ .ဆုိတာမ်ဳိးကုိ မစားရ ၀ခမန္းမေျပာပါနဲ႕။
တကယ္ေပးနုိင္မွ တကယ္လုပ္ေပးနုိင္မွ ေျပာပါ။
ေပးနုိင္တာထက္ နဲနဲေလွ်ာ့ေျပာတာေကာင္းတယ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ လိုမယ္.. ေပးပဲေပးခ်င္တဲ့သူမို႕)

၁၃။ အေရးမၾကီးတာေတြကုိ ညင္းတာခုံတာ မလုပ္ပါနဲ႔။
ညင္းၾကခုံၾကရင္း ရန္ျဖစ္တာ မုန္းရတာ စိတ္ဆင္းရဲရတာေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားတယ္.
ဒါေၾကာင့္ အေရးၾကီးတဲ့အလုပ္ေတြကို လုပ္ေနတဲ့သူဟာ အေရးမၾကီးတာေတြကုိ
        ကုိယ္သိတုိင္းလည္း မေျပာသင့္ဘူး.
ေမးတုိင္းလည္းမေျဖသင့္ဘူး.
(ဒီအက်င့္က ကို ေတာ္ေတာ္ျပင္စရာ လိုမယ္... ညင္းတာခုံတာ မလုပ္ဖို႕)

၁၄။ အေရးမၾကီးတဲ့ကိစၥမွာ သူမ်ားမွားေနလည္း သူ႕အမွားကုိသူသိလာေအာင္ ေစာင့္သင့္တယ္.
ကုိယ္မွန္တုိင္း ၀င္ေျပာျပီ အနုိင္မယူသင့္ဘူး.
(ဒီအက်င့္က ကို ေတာ္ေတာ္ျပင္စရာ လိုမယ္...ကုိယ္မွန္တုိင္း ၀င္မေျပာဖို႕)

၁၅။ လူေတြအေပၚမွာ တတ္နုိင္သေလာက္ စိတ္ရွည္ရွည္ထားပါ.
သူတုိ႔ကုိ နားလည္ဖုိ႕ၾကိဳးစားပါ.
ေဒါသအေလ်ာက္ နာသြားေအာင္ မေျပာပါနဲ႕
တဖက္သားေျပာခ်င္တာကုိ ဂရုတစိုက္ နားေထာင္ပါ.
သူ႔စိတ္ထဲမွာေျပာခ်င္ေနတာကုိ ေျပာခြင့္ေပးပါ။
(ဒီအက်င့္က ကို ေတာ္ေတာ္ျပင္စရာ လိုမယ္... ေတာ္ျပီ နားေထာင္တဲ့သူပဲလုပ္ေတာ့မယ္)

၁၆။ အေရးမၾကီးတဲ့ရပုိင္ခြင့္တခ်ိဳ႕ကုိ မရမကရေအာင္ မလုပ္ပါနဲ့။
သူ႕တက္အေရးၾကီးတဲ့ ကိစၥေတြကုိ အခ်ိန္ေပးပါ။
မျဖစ္ေလာက္တဲ့ကိစၥေလးကုိ မရမကလုပ္ရင္းနဲ႔ အဆင္မေျပျဖစ္ရရင္
        အခ်ိန္ကုန္လူပန္းျပီး တျခားပုိျပီးအက်ိဳးရွိတဲ့အလုပ္ေတြပ်က္တာပဲ အဖက္တင္မယ္.
အေသးအမႊား ရပုိင္ခြင့္ကုိ အခ်ိန္ကုန္ခံျပီး မရမကရေအာင္ လုပ္ေနရင္
       ကုိယ့္စိတ္ထားပါနိမ့္က်သြားတယ္။
(ဒီအက်င့္က ကို ေတာ္ေတာ္ျပင္စရာ လိုမယ္.ရုပ္ရွင္ၾကည့္ဖို႕ေတာင္ မေတာင္းဆိုေတာ့ဘူး)

၁၇။ လူေတြရဲ့ေကာင္းတဲ့အခ်က္ေလေတြကုိ မၾကာမၾကာေတြးပါ.
အထူးသျဖင့္ လူတေယာက္ကို မေက်မနပ္ျဖစ္ေနရင္
         သူ႕အေၾကာင္းေကာင္းတာေလးေတြကုိ ေတြးျဖစ္ေအာင္ေတြးပါ။
(ဒီအက်င့္က ကို ျပင္စရာ သိပ္မလိုဘူး 
        ဘယ္တံုးကမွ သူ႕အေၾကာင္း မေကာင္းတာေလးေတြကုိ မေတြးျဖစ္လို႕ )


.

က်ေနာ္ Blog ေရးျဖစ္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္း

၁း၀၀ နာရီ
Gtalk ကို ဖြင့္ထားတယ္။
မီးက စိမ္းမလာ။

၂း၀၀ နာရီ
Gtalk ကို ဖြင့္ထားတယ္။
မီးက စိမ္းမလာ။

၃း၀၀ နာရီ
၄း၀၀ နာရီ
၅း၀၀ နာရီ
၆း၀၀ နာရီ
Gtalk ကို ဖြင့္ထားတယ္။
မီးက စိမ္းမလာ။
မ်က္လံုးေတြ က်ိန္းစပ္ေနတယ္။
အိပ္လိုက္ရင္ေကာင္းမလား။
ထပ္လြဲေနအံုးမလား။

အခ်ိန္ေတြ တနာရီ္ျပီး တနာရီ ကုန္လြန္လာခဲ့ျပီ။
ကုန္လြန္သြားခဲ့တဲ့ နာရီေတြတိုင္းမွာ
အခ်ိန္ေစ့သြားရင္္
သူ႔အလိုလို ထေပါက္ကြဲေတာ့မဲ့့
ခ်ိန္ကိုက္ဗံုးတလံုးကို
ေရွ႕မွာခ်ျပီး
 ဒီ္အတိုင္း ထိုင္ၾကည့္ေနရသူတေယာက္ရဲ႕ခံစားခ်က္နဲ႕
ဆင္ဆင္တူတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳးက်ေနာ့္ထံမွာ ရွိေနခဲ့တယ္။

အနီးကပ္ဆံုး လူႏွစ္ေယာက္အၾကားမွာ
မသိမသာ တိုးေဝွ႕ဝင္ေရာက္လာတဲ့
တိတ္ဆိတ္ျခင္း။
ေအးစက္ျခင္း။
ေသြ႕ေျခာက္ျခင္း။
သူစိမ္းဆန္ျခင္း။
စတဲ့ ...စတဲ့
က်ေနာ္မုန္းတီးတဲ့  အရာေတြကို ပံုမွန္အေျခအေန ျပန္လည္ေရာက္ေစဖို႕
က်ေနာ္တို႔ စကားေျပာၾကရလိမ့္မယ္္…။

အရင္အခ်ိန္ေတြတုန္းကလို
လြတ္လပ္ေသာ
ေႏြးေထြးေသာ
ပြင့္လင္းေသာ
လွိဳက္လွဲ ေႏြးေထြးမွဳမ်ိဳး
က်ေနာ္တို႔ အၾကားကို ျပန္လည္ ေခၚေဆာင္လာဖို႔
က်ေနာ္တို႔ စကားေျပာၾကရလိမ့္မယ္္…။

တအံုေႏြးေႏြးနဲ႔
မပြင့္မလင္းျဖစ္ေနတဲ့ အရာေတြ
ရွင္းရွင္းလင္းလင္းျဖစ္သြားေစဖို႔
သာတယ္ နာတယ္ သေဘာထားရန္ မလိုတဲ့ ေဆြးေႏြးမႈမ်ိဳး
အထင္ေသး ႏွိမ့္ခ်ျခင္းမဟုတ္တဲ့ ေထာက္ျပ ေျပာဆိုျခင္းမ်ိဳး
တဖက္သတ္ အျပစ္တင္ စြတ္စြဲ ထိုးႏွက္ ေဝဖန္တာ မဟုတ္တဲ့ အၾကံျပဳ အၾကံေပးမႈမ်ိဳး
လိုေကာင္း လိုႏိုင္တယ္္။

သူ႔စိတ္ထဲမွာ ဘာေတြရွိေနသလဲ ဆိုတာ ျမင္သာလာေအာင္ စကားလမ္းေၾကာင္း ဖြင့္ေပးဖို႕
သူ႔စကားေတြကတဆင့္ သူ႔သေဘာထားကို ေသေသခ်ာခ်ာ ေစ့ငုံမိေစဖို႕
က်ေနာ္ သူနဲ႔ စကားေျပာဖို႔ အမွန္တကယ္ကို လိုအပ္ေနတယ္…။

တႏွစ္တာလံုး
သူနဲ႔ ပတ္သက္သမွ်
အရာရာကို
အလိုက္သင့္ အလ်ားသင့္ လက္ခံတတ္
အစဥ္ နားလည္ေပးေနတတ္ သူတေယာက္ ျဖစ္ေပမဲ့
ဒီ္တၾကိမ္မွာေတာ့ က်ေနာ္ ျငိမ္သက္စြာ ေျခစံုရပ္ျပီး ေနလို႕ မျဖစ္ေတာ့…။

ဟုတ္ပါတယ္…
က်ေနာ္တို႔ စကားေျပာၾကရေတာ့မယ္…။

သူနဲ႔  က်ေနာ္ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ စကားေျပာဖို႔
ဘယ့္အခ်ိန္က အေကာင္းဆံုးျဖစ္မလဲ…။

ေသခ်ာတာကေတာ့
သင္တန္းျပီးတဲ့  ညေနခင္းအခ်ိန္ေတြမွာပဲ ျဖစ္ဖို႔မ်ားမယ္္…။
ဒါဆိုရင္္…
သာယာတဲ့ ေလညွင္း ေနာ့ေနာ့ တိုက္ခတ္တဲ့  ညေနခင္းတခုမွာ
စိမ္းျမျမ ျမက္ခင္းျပင္က်ယ္ကို မ်က္ႏွာမူျပီး ေဘးခ်င္းယွဥ္ လမ္းေလွ်ာက္လို႕ရတဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးမွာလား…
ပင္လယ္ကို ျဖတ္တိုက္လာေသာ ေလကို မ်က္ႏွာေမာ့ျပီး တဝၾကီးရွိဳဳက္သြင္းလိုက္တဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးမွာလား…


က်ေနာ္  သူ႔ကို စကားေျပာခ်ိန္ေတြမွာ
သူ ေပ်ာ္ရႊင္ေနသလား…
သူ စိတ္ညစ္ညဴးေနသလား…
သူ လက္ခံခ်င္ရဲ႕လား…
သူ နားေထာင္ခ်င္ရဲ႕လား…
သူ တုံ႔ျပန္ခ်င္ရဲ႕လား…
စတဲ့ သူ႔ စိတ္အစဥ္ကို
သူ႔မ်က္ႏွာေပၚမွာ
သူ႔ မ်က္လံုးေတြထဲမွာ
က်ေနာ္ ဖတ္ရႈဖို႕  မလြဲမေသြ လိုအပ္ေနအံုးမွာ…။

ေနာက္တခုက
သူ႔ ထံက တုံ႔ျပန္စကားေတြကိုလဲ က်ေနာ္   ေမ့ထားလို႕ မျဖစ္ျပန္ဘူး။
ေျပာရရင္
သူက ေသြးေအးတတ္သူ
ေရငံုႏွဳတ္ပိတ္ေနတတ္သူ
ခြန္းတုန္႔ျပန္ဖို႔ ႏွဳတ္ေႏွးတတ္သူ
ထိပ္တိုက္မတိုးပဲ တိတ္တဆိတ္ ေရွာင္ဖယ္တတ္သူ…။

က်ေနာက ေသြးပူတတ္သူ
ေဟာေဟာဒိုင္းဒိုင္း ေျပာဆိုတတ္သူ
မေက်နပ္ရင္္ မေက်နပ္သလို ခပ္ရမ္းရမ္း ျမည္တြန္ ေတာက္တီးတတ္သူ
ေသြးတိုးလာရင္ စကားလံုး လွလွ မေရြးတတ္သူ…။


က်ေနာ္ စဥ္းစားေနရတယ္...။
ဒီအတိုင္းေတာ့ မျဖစ္...
မေျပာလို႔ လံုးဝ မရ…။
တနည္းနည္းနဲ႔ ေျပာေတာ့ ေျပာမွ ျဖစ္ေတာ့မယ္။

စကားနဲ႔ ေျပာရင္
အလိုမက်သံ
အားမလို အားမရသံ
အျပစ္တင္ခ်င္တဲ့အသံ
စိတ္လက္ မရွည္တဲ့အသံ
စိတ္ထိခိုက္ ဝမ္းနည္းသံ…
ေနာက္ဆံုးမွာ စိတ္ဆိုး ေဒါသသံ...
စတဲ့အသံေတြ ဘယ္လိုနည္းနဲ႕မွ  မပါပါဘူးလို႕ အာမခံႏိုင္မလား။
မေသခ်ာဘူး...
တကယ့္ကို မေသခ်ာဘူး...။

ခ်ာခ်ာလည္ေနတဲ့ အေတြးေတြအဆံုးမွာ
ေျပာစရာရွိတာေတြကို
စာနဲ႕ပဲ ေရးျပီး ေျပာဖို႕
က်ေနာ္ ဆံုးျဖတ္လိုက္ေတာ့တယ္္။

ႏွဳတ္တရာ စာတလံုးဆိုတဲ့  စကားကို က်ေနာ္ သတိရေတာ့
စိတ္ေတြေနာက္က်ိေနတဲ့ ၾကားက ျပံဳးမိေသးတယ္္…။
စကားကြ်ံရင္္ ႏွဳတ္မရ ဆိုတဲ့ စကားကို သတိရမိျပန္ေတာ့
စာေရးဖို႔ ပိုပို ေသခ်ာခဲ့ရတယ္…။
ဘယ္လိုပဲ ျဖစ္ျဖစ္ က်ေနာ္ စာ စ ေရးေတာ့မယ္္…။

က်ေနာ္ ေရးမဲ့ စာေတြထဲမွာ
က်ေနာ့္ရဲ႕ ရင္ထဲက ထုထည္ၾကီးမားတဲ့ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာနဲ႔ ေစတနာေတြကို သူ ျမင္ႏိုင္ေစရမယ္္…။
က်ေနာ့္ရဲ႕ ႏွလံုးသားထဲက ဂရုဏာစိတ္လႊမ္းတဲ့ ၾကင္နာျခင္းေတြကို သူ ျမင္ႏိုင္ေစရမယ္္…။
က်ေနာ့္ရဲ႕ အေတြးမ်ားထဲကွ သင့္တင့္မွ်တျပီး မွန္ကန္ေကာင္းမြန္တဲ့ ေဝဖန္ခ်က္ေတြကို သူ ျမင္ႏိုင္ေစရမယ္္…။
က်ေနာ့္ရဲ႕ စကားလံုးမ်ားထဲက သာယာနာေပ်ာ္ျပီး နားခံသာတဲ့ အက်ိဳးကို လိုလားတဲ့ အျပစ္တင္စကားေတြကိုို ျမင္ႏိုင္ေစရမယ္္…။
က်ေနာ့္ရဲ႕ အေျပာမ်ားထဲက ျငင္းဆန္ႏိုင္စရာ မရွိတဲ့ အၾကံျပဳခ်က္ေတြကိုို ျမင္ႏိုင္ေစရမယ္္…။

စကားနဲ႔ ေျပာရင္္ ျပင္မရ ႏွဳတ္မရတဲ့ အမွားအယြင္းေတြ ပါသြားေကာင္း ပါသြားႏိုင္တယ္။
စာနဲ႔ ေရးရတဲ့အခါမွာေတာ့ ျပင္မရ ႏွဳတ္မရတဲ့ အမွားအယြင္းေတြ နဲသြားမယ္။
စကားလံုး အသံုးအႏွဳန္းေတြကို
သင့္ေတာ္ေအာင္
ေခ်ာေမြ႔ေအာင္
စိတ္တိုင္းမက်မခ်င္း ျပင္လို႕ရတယ္။

အဒီစာေတြကို 
က်ေနာ္  ေရးေနတံုးလဲ စိတ္တိုင္းမက်မခ်င္း ျပင္လို႕ရတယ္။
ေရးျပီးရင္လဲ အထပ္ထပ္ အျပန္ျပန္ အလွန္လွန္ ဖတ္
စကားလံုးေတြသိုသိုသိပ္သိပ္ျဖစ္ေစဖို႔
မလိုအပ္တဲ့ ခ်ီးေျခာက္ေတြ ပါမသြားေစဖို႔
ခြ်န္ျမတဲ့  ထိုးႏွက္ခ်က္ေတြ ပါမသြားေစဖို႔
သူစိမ္းဆန္တဲ့ ခါးသီးျခင္းေတြ ပါမသြားေစဖို႔
သူ႕ရဲ႕ ကိုယ္ စိတ္ ႏွလံုး သံုးပါးစလံုး စိုးစဥ္းမွ် နာက်င္ထိခိုက္ျခင္း အလ်ဥ္းမရွိေစဖို႔
အၾကိမ္ၾကိမ္ ဂရုတစိုက္ တည္းျဖတ္ ျပင္ဆင္ရလိမ့္မယ္္…။

ရက္အတန္ၾကာ ေရးသား ျပင္ဆင္ ျဖတ္ေတာက္ ျဖည့္စြက္အျပီးမွာေတာ့
ဒီစာကို က်ေနာ္ Email ကတဆင့္ သူ႔ထံ လွမ္းပို႔လိုက္မယ္္…။

သူ ေမးလ္စစ္တဲ့ တရက္ရက္မွာ
သူ႔လက္ထဲကို မလြဲမေသြ ေရာက္သြားမွာပါ။
ဒီစာေတြကို  သူဖတ္ျပီးရင္
က်ေနာ္အေပၚ ဘယ္လိုတုံ႔ျပန္လာမလဲဆိုတာကိုေတာ့
ႏွစ္ဦးသား အတူရွိေနႏိုင္မဲ့ ညေနခင္းအခ်ိန္ေတြမွာ က်ေနာ္ ရင္ခုန္လွိဳက္ေမာစြာ ေစာင့္ေမွ်ာ္ေနဆဲပါ…